ミネラル醗酵ドリンク教室🎵
- manaha
- 6月5日
- 読了時間: 2分
みなさまこんにちは！
紫音です😊
ひさしぶりのブログになっちゃいました
最近は
ミネラル醗酵ドリンク教室も
開催しています🎵
みなさまは毎日ミネラル摂れていますか？
ミネラルがバランスよく取れてる身体に、その他の栄養は吸収されていきます。
ミネラル醗酵ドリンク教室では、身体に必要なミネラルや腸のお勉強をしながら、フルーツとミネラルパワーがつまった、カラダが喜ぶミネラル醗酵ドリンクを作っています😊
材料のフルーツも全部使えます｡
活用方法はいろいろ！
★お料理のみりん代わりに
★カレーなどのお料理に発酵ドリンクの実やドリンクを入れて隠し味に。びっくりするくらいお料理がおいしくなる
★発酵後のフルーツをミキサーにかけて生ジャムやドライフルーツに
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【お腹チェック】
✔︎運動不足だと感じる
✔︎冷え、むくみがある
✔︎肌荒れ、ニキビ、肌のかゆみがある
✔︎疲れが取れない、やる気がしない
✔︎ストレスが溜まっている
✔︎便秘または下痢の悩みがある
✔︎オナラ、口臭、体臭が気になる
✔︎食後や昼はすぐ眠くなる
✔︎食事は肉食が中心である
✔︎発酵食品はあまり食べない
3つ以上当てはまるとき
腸内環境が乱れてるかも！？
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ミネラル醗酵ドリンク作ってみたい！という方は
お気軽にお問い合わせくださいね😊
こちらから
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Part4.【2023年8月5回配信〜ねこちゃん編〜】
マナハを紹介していただいています
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