今日もありがとうございます☺︎
(写真は朔日参りのかわいい光環)
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モヤっとしたら
秒で手放す！
真っ黒な塊が出てくイメージでも○
そして深呼吸で波動調整
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外で何が起きていても
モヤっとする体感は
全部自分の内側で感じてるもの
鏡をみて
髪が乱れてたら
自分自身の髪を整えるように
鏡の中の自分じゃなくて
嫌な体感を感じてる
自分の中の感覚を
真っ黒なブロックにして手を放す
パッとできるように
最初は練習が必要だけど
慣れたら秒で手放していけるから
変化が加速していくし
いい氣分でいられる時間も増えます
嫌な体感や感情を
なんでだろうと分析する必要もないし
無理矢理良い方向に捉えようとしなくていい
外で起こるすべてのことは
そのモヤっとする体感を手放して
波動をあげていくために起こってること☺︎
参考にしてみてくださいね
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Part4.【2023年8月5回配信〜ねこちゃん編〜】
マナハを紹介していただいています
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